アダルトチルドレンを自覚してから

自分がアダルトチルドレンだと気付いてから、乗り越えようと格闘する日々の記録です。

2021-01-14から1日間の記事一覧

不安に負けない気持ちの整理術 / 和田秀樹

好きな箇所の抜選↓↓ ・今私達が生きている時代は変化が激しい時代。先行きが不透明。 ・不安を感じるのは生の欲望が強いから。 ・不安を抱えたままでも、やるべき事をやったら不安は減る。 ・現状維持は問題の先送り。 ・不安だからこそ、不安を振り払う為に…