アダルトチルドレンを自覚してから

自分がアダルトチルドレンだと気付いてから、乗り越えようと格闘する日々の記録です。

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

カウンセリング卒業

お母さんが失踪してから1ヶ月くらいは、心がザワザワしていた。 心がバラバラになって、私は困っていた。 その最中、カウンセリングを受けたり、ゲシュタルトセラピーに参加したり。 お母さんが失踪して2ヶ月、もうザワザワもあまりしなくなった。 お母さん…

出生

【気づきのセラピー】の 「女性クライアントの出生について。 周囲は男の子を期待していたけれど、生まれたのが女の子でがっかりした。 その時の、周囲からの否定感を赤ちゃんであったクライアントが体で感じ取って、大人になった今でもコントロール出来ない…