アダルトチルドレンを自覚してから

自分がアダルトチルドレンだと気付いてから、乗り越えようと格闘する日々の記録です。

2019-09-16から1日間の記事一覧

ありのままとは

否定されると戻りたくなる。 相手を攻撃したくなる。 これが自己防衛だと。 でも、ほんとは傷付いたんだ。 否定されて。 その時「私」が選んだ精一杯の策だったんだ。 その時の私も、その策を選んだ今までの私の生い立ちも、全部否定されたように感じてしま…